MAÎTRES-NAGEURS (non-compétitif)

PISCINE : Cégep Saint-Jean-sur-Richelieu
ADRESSE: 30 boulevard du Séminaire (entrée porte 46)

Séances d’entraînement structurées pendant lesquelles les participants nagent dans le corridor correspondant à leur niveau (débutant-intermédiaire-avancé). Les techniques de virages et de plongeon de départ seront enseignées.

PRÉALABLE : savoir nager la brasse, le crawl et le dos crawlé et être capable de nager 150 mètres (6 longueurs sans arrêter).

* Note : Au premier cours, une évaluation sommaire sera faite de vos habiletés. Si l’entraîneur estime que vous ne possédez pas les préalables exigés, vous pourrez être transféré dans un cours mieux adapté à vos besoins, en fonction des places disponibles. Vous pourrez également être remboursé, après la première semaine de cours, selon les modalités de remboursement habituelles.

Prenez note que l’activité maître nageurs est un groupe d’entraînement destiné aux nageurs de 18 ans et plus, désirant suivre un programme d’entraînement. Il ne s’agit pas d’un cours de natation ni de longueurs libres.


Ce que vous devez apporter à la piscine :
- Bonnet de bain (obligatoire);
- Lunettes de natation fortement recommandées;
- Sandales;
- Serviette de plage;
- Cadenas.

Important :
Les bottes d'hiver, les chaussures provenant de l'extérieur et les poussettes sont interdites dans les vestiaires et sur l’enceinte de la piscine.

Aires de stationnement permises :
- Lundi au vendredi, de jour (8 h à 16 h) : P8, P9 si débordement.
- Lundi au vendredi, de soir (après 16 h) : P8, P9, P10.
- Samedi et dimanche, toute la journée et soirée : P8, P9, P10.
*Stationnement interdit dans tous les autres parcs.
Une vignette sera remise à l'entrée de la piscine, lors de la première semaine de la session, pour les groupes de jour, sur semaine. (Frais de 5$ pour remplacement d'une vignette perdue ou endommagée.)

Accès à la piscine :
Porte 46